Pet ka vakya banao

इससे पेट की समस्याओं में भी काफी आराम मिलता है।

हम में से कई लोग ऐसे भी है जो सुबह-सुबह पेट को साफ करने के लिए चाय और कॉफी का सेवन करते हैं।

सुबह को अधिक खाना रात को भूखे पेट सोना सही नहीं होता है।

शिशु के पेट में मरोड़ हो सकती है और वह अपनी टांगे बार-बार मोड़ने लग सकता है।

आइए जानते हैं कि पेट की मालिश करना कितना फायदेमंद है।

नियमित रूप से तीन मिनट तक की जाने वाली ये मसाज पेट संबंध कई बीमारियों से छुटकारा दिलाती है।

संतरे में विटामिन सी भरपूर मात्रा में होती है।

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