Dil ka vakya banao

रक्त में पोटेशियम की मात्रा घट जाने से दिल के धड़कने में बाधा उत्पन्न होती है।

इसके अलावा यह दिल के दौरे स्ट्रोक आदि के खतरे से बचाता है।

इसके होने पर दिल सामान्य से अधिक तेज धड़कता है।

इससे आपको हार्ट अटैक और दिल से संबंधित अन्य समस्याएं नहीं होंगी।

इससे ब्लड कॉलेस्ट्रॉल लेवल भी कंट्रोल में रहता है जिससे कि दिल की बीमारियों का जोखिम कम होता है।

उसे दिल का दौरा पड़ा था।

यह आपको दिल को स्‍वस्‍थ रखने में मदद करता है।

खून में जब कार्बन मोनोऑक्‍साइड बढ़ने लगता है तब शरीर के ऑक्‍सीजन लेवल को बनाए रखने के लिए दिल को ज्‍यादा मात्रा में खून पंप करना पड़ता है।

कई लोग दिल संबंधी बीमारियों से परेशान रहते हैं।

ओवरथिंकिंग और बहुत अधिक चिंता करने से आपके दिल का स्वास्थ्य खतरे में पड़ सकता है।

काले नमक का अधिक सेवन करने से दिल से संबंधित समस्याएं हो सकती हैं।

सड़कों पर वाहनों से निकलता हुआ धुंआ आपकी दिल की सेहत के लिए खतरनाक है।

अंजीर में हेल्दी फैट्स होते हैं जो दिल को हेल्दी रखते हैं।

यह दिल के दौरे और स्ट्रोक के जोखिम को काफी कम करता है।

यह दिल का भी ख़ास ख़याल रखता है।

इससे दिल से जुड़ी बीमारियों के होने की पॉसिबिलिटी काफी हद तक कम हो जाती है।

नसों के ब्लॉक हो जाने से दिल से जुड़ी बहुत सारी बीमारियां पैदा हो जाती है।

इससे दिल से संबंधित कई सारी समस्‍याओं को दूर किया जाता है।

इस उम्र में डायबिटीज़ और दिल से जुडी बिमारियों का खतरा बढ़ जाता है।

ऐसे लोगों को अचानक पसीना आने लगता है और दिल की धड़कनें तेज हो जाती हैं।

इस तकनीक में पीड़ित का दिल कम से कम प्रति मिनट 100 बार दबाया जाता है।

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